Makeupevelina

Ja, nu har jag varit väldigt slarvig med träning och kost det sista. Skäms över att jag "misshandlat" min kropp på det sättet jag gjort, jag har levt på godis, chips, bullar, mackor och allt annat onyttigt som finns. Socker har varit min största bov. Detta har jag hållt på med i flera veckors tid vilket resulterar i trötthet, dålig hy(!!!!) och jag blir lätt grinig. Jag skyller på mycket jobb, men samtidigt är det en dålig ursäkt- Man kan alltid hinna med några magövningar, utfall å allt annat som det heter, några minuter om dagen gör ju saken bättre än om man är helt utan det. Och maten, det är inte ok att göra så, nu får det bli ändring hos Eve Andersson! Nu får mina kepslar från fitnessguru hjälpa mig, mina Heat 02! Till och med dom har jag struntat i.. usch.. Hoppas ni kan hjälpa mig! Jag måste hjälpa kroppen att må bra! Nu blir det faktiskt träning med min underbara Johanna! Hon är så underbart peppande, vi hjälper varandra när vi har det svårt haha! Så upp, upp och iväg!